Maalin wanaagsan.
Dusha sare ee shaashadda kormeerku waa wax xaddidan, waana mid sahlan in la xoqdo, xitaa dhaqdhaqaaq aan gacanta ku yarayn (tusaale, marka la nadiifinayo). Laakiin xagasha yar ayaa si sahal ah looga saari karaa dusha sare, iyo habab caadi ah, kuwaas oo inta badan qoysaska.
Laakiin waxaan rabaa inaan isla markiiba sameeyno: Ma jiro wax sixir ah oo aan xoqin wax kasta oo xoqan laga soo saari karo shaashadda (inta badan dhamaanteed waxay tilmaamaysaa qoto dheer iyo qoto dheer)! Fursada in laga saaro xagasha waaweyn si aanay u muuqan - ugu yaraan, ugu yaraan, kuma guulaysan. Sidaas, tixgeli dhowr siyaabood oo i caawiyay
Waa muhiim! Hababka soo socda ee aad u isticmaashid khatartaada. Isticmaalkooda waxay keeni karaan diidmada adeegga damaanad qaadka, iyo sidoo kale inay jabiyaan muuqaalka qalabka (ka xoog badan xoqida). Inkasta oo aan si dhakhso ah u ogaado in xayiraado muhiim ah shaashadda - tani waa kiiska (inta badan kiisaska) diidmada adeegga damaanadda.
Nidaamka lambarka 1: ka saar xagasha yar
Habkani wuxuu u fiicanyahay helitaankiisa: Ku dhowaadba qof walba waa inuu wax cunaa guriga (iyo haddii kale, ma adkaan doonto in la iibsado, iyo miisaaniyadda qoyska ma burburin doonto :)).
Tusaale yar oo xoqan oo u muuqda shil ka dib nadiifinta taxaddar la'aan.
Waxa aad u baahan tahay inaad bilowdo shaqo:
- Dawada ilkaha. Jinka ugu caansan ee caadiga ah (iyada oo aan wax wax lagu daro) wuu qaban doonaa. Marka la eego, waxaan rabaa in aan ogaado in ay jirto jaheyn, oo aan tusaale ahaan jeel (sida jidka, jeelka badanaa ma aha caddaan, laakiin wuxuu leeyahay nooc ka mid ah cagaarka);
- Maqaayad jilicsan oo nadiif ah oo aan ka tegin laf dhabarka ah (tusaale ahaan, muraayadaha muraayadaha, tusaale ahaan, ama xaaladaha ba'an, maro caadi ah oo nadiif ah);
- Caleenta suufka ama kubbadda (oo ah qalabka gargaarka degdegga ah, laga yaabe, waa);
- Vaseline;
- Qaar ka mid ah aalkolada si aad u daadisid dusha sare ee xoqan.
Qabashada falalka
1) Marka hore maro qoyan qamri iyo si tartiib ah u tirtir dusha sare. Ka dibna maro qallaji maro qallalan ilaa dusha gebi ahaanba qalalan yahay. Sidaa darteed, dusha sare ee xoqida ayaa laga nadiifin doonaa boodh iyo waxyaabo kale.
2) Marka xigta, daawo yar oo cadayga ah ayaa xoqaya maro balaastik ah dusha sare. Tani waa in si taxadar leh loo sameeyaa, oo aan si xoog leh ugu cadaadin dusha sare.
Dawada ilkaha ee dusha sare.
3) Ka dibna si tartiib ah ugu tirtir daawada cadayga maro qalalan (maro). Waxaan ku celinayaa, ma jirto baahi aad u adag in aad cadaadiso dusha sare (sidaas awgeed, daawada cadayga ayaa ku sii jiri doonta daaqada lafteeda, laakiin dusha sare ayaad u cadayan doontaa bacdi).
4) Ku dheji fara badan Vaseline on suufka suufka ah kadibna dhowr jeer ku dhaji dusha sare ee crack.
5) U tirtir muraayadda mashiinka qalalan. Xaaladaha intooda badan, haddii xoqiddu aanay aad u weyneyn, ma ogaanaysid (ugu yaraan, ma isha qaadi doono, waanu xanaaqi doonaa, mar walbana iska ilaaliya).
Qarsoodi aan muuqan!
Nidaamka lambarka 2aad: Saameyn aan la filayn oo qalajinta loogu talagalay lakabka ciddiyaha (Nail Dry)
Sida caadiga ah (u muuqda) qalajinta loogu talagalay caanaha (Ingiriisi, wax la mid ah Nail Dry) ayaa sidoo kale si fiican u xoqaya. Waxaan aaminsanahay in haddii ay jirto ugu yaraan hal haween ah oo qoyska ka mid ah, waxay awoodi doontaa inay kuu sharraxdo faahfaahinta waxa ay tahay iyo sida loo isticmaalo 🙂 (anaga, kiiskan, waxaan u isticmaali doonaa ujeedooyin kale).
Ku xoqida shaashadda korka ilaalinta: ilmo, oo ku ciyaaraya dhar-qoreeye, wuxuu ku dhuftay dhowr xagood oo ku yaala geeska shaashadda korantada.
Hannaanka:
1) Marka hore, dusha sare waa in la yareeyaa (ka sii fiican khamriga, wax kasta oo kale - waxay keeni kartaa waxyeelo ka badan). Si fudud u tirtir dusha sawirka leh qamri yar oo qoyan. Ka dibna sug ilaa inta dusha ay qalalan tahay.
2) Marka xigta, waxaad u baahan tahay inaad nadiifisid oo aad si tartiib ah u geliso jeligan dusha sare ee xoqan.
3) Isticmaal suufka suufka, ka tirtir dusha sare ee jelka xad-dhaafka ah.
4) Haddii xoqidku aanu ahayn mid aad u ballaaran oo qotodheer - hadana inta badan ma muuqan doonto! Haddii ay weyntahay, waxay noqon doontaa mid la ogaanayo.
Waxaa jira, si kastaba ha ahaatee, hal dhibic: markaad daminayso kormeeraha - waxay yarayn doontaa dhalada (nooc qurux badan). Marka uu kormeerku socdo, maya "jilbaha" waa muuqaal, iyo xoqidku ma cadda.
Taas oo dhan waan haystaa, waan ku faraxsanahay talooyin kale oo ku saabsan mawduuca maqaalkan. Nasiib wacan
